- Elevar a Inteligência Emocional. ( tirar o melhor partido possível das relações humanas, aprendendo a trabalhar as ansiedades, ilusões, idealizações e fantasias cogitadas no dia-a-dia);
- Aprender a relacionar-se melhor e a negociar;
- Aprender a compreender, inclusive a falta de compreensão de outrem;
- Desenvolver a auto-estima. (Aprender a gostar da nossa verdade e condição desfrutando da singularidade, onde possamos perceber a origem das comparações nas quais nos submetemos e que de fato aprendamos a valorizar o que somos, antes de atingirmos o “eu idealizado”, aprender a ter apreço por si.
- Perceber e suavizar os distúrbios da comunicação;
- Trabalhar as compulsões. (Sejam elas pelo pensamento ou ação como: fumo, alimentação, limpeza, estudo, trabalho, maledicência, comunicação, bebidas, ou preocupações), muitas vezes relacionadas com o alcoolismo, a obesidade e estresse, entre outras patologias;
- Reconhecer a personalidade e favorecer a despolarização. ( Obter informações sobre os tipos de personalidade, reconhecer a minha, suas características, vantagens e desvantagens, direcionamento para o movimento próximo ao eixo central e rapidez para avaliar e conhecer a personalidade de outrem possibilitando uma melhor Comunicação), Aprender a mesclar um olhar cinza e não apenas as polarizações entre o: certo/errado; bonito/feio; aceitável/inaceitável, bom/ruim. Aprender a transitar pelos opostos;
- Otimizar o convívio social;
- Ampliar a independência emocional, aprender a manejar melhor o controle;
- Identificar o tipo de sua ansiedade e buscar a causa. (buscar o processo de pensamento no qual fora atrelada sua maneira peculiar de manifestar a ansiedade e reestruturá-lo, de modo que lhe traga melhores resultados);
- Avaliar a manifestação da ansiedade, implementar uma nova, mais tranqüila e vantajosa estrutura de pensamento;
- Diminuir o estresse pré-cirúrgico;
- Evoluir a capacidade de recuperação pós-cirúrgica, no que diz respeito a otimizar o sistema imunológico e modulação de dor e medos;
- Aprender a detectar, assumir e dar novo entendimento às nossas fragilidades e frustrações;
- Perceber o que não sabemos a nosso respeito. ( Nos enxergar por uma nova ótica, conhecer características e sinais que nunca havia captado e dar sentido a estes conhecimentos)
- Acatar e aceitar características inerentes ao nosso ser. (Geralmente não assumimos nosso egoísmo ou inveja, suavizando estes sentimentos que em tenra idade já manifestamos com tanto ardor e que no decorrer do dia-a-dia aprendemos a escondê-lo, atribuindo nomes como: privacidade e admiração. Na análise nós vamos lidar cara a cara com estas manifestações de natureza humana e vamos aprender empreendê-las a nosso favor);
- Resgatar alguma época de nossa vida que não foi potencialmente desfrutada.
- Conhecer e conscientizar determinadas lei de vida, fundamentadas na sua experiência e utilizá-las de modo satisfatório;
- Deixar de acusar membros de nossas relações aprendendo a desfrutar de maneira satisfatória destas;
- Conhecer o seu tipo de ansiedade, buscar a causa e resolver esta questão;
- Conhecer a diferença entre temperamento, personalidade, condição, limites, e a partir daí vislumbrar um planejamento mais vantajoso fundamentado por suas capacidades reais;
- Trabalho de dessensibilização de fobia, ou seja, compreender e deixar que determinado medo me afete e atrapalhe seu dia-a-dia;
- Trabalho focado aos portadores de Transtorno afetivo bipolar, Transtorno Obsessivo Compulsivo, Transtorno pós traumático, Transtorno de Ansiedade-Síndrome do pânico e quaisquer transtornos emocionais;
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Unidade I: Pio XI alt. 300
Alto da Lapa
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Unidade
II: G u a i p á
Vila
L e o p o l d i n a
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Estacionamento - ambientes
climatizados com atendimento das 8 às 23h seg. a sábado.
Para que serve psicoterapia?
Para cuidar de sua
saúde de modo integral. Afinal;
É o cigarro que mata ou a mente que
escolhe e não consegue parar de fumar?
É o câncer que mata ou em muitas vezes é
a ansiedade que deprime o sistema imunológico que permite que as células
diferenciadas possam se proliferar?
O mesmo ocorre em casos de infecções e
depressão, psicoterapia também é um modo de prevenção.
A psicoterapia vai
além dos cuidados com o corpo e a mente, ela otimiza sua
QUALIDADE DE VIDA!
Encontrar um novo modo de amar-se, na condição de nos amarmos: “ Me AMO
apesar disto” que substituirá o: “Me amo por isto”;
Nos desvencilharmos das amarras sócio-culturais direcionados à ética universal onde nos conectamos com nossa essência, verdade e singularidade reconhecendo nossas peculiaridades e nestas bases construirmos a felicidade, auto-suficiência, apoio, reconhecimento, força, segurança paz e harmonia.
